Als freie Journalistin, Yogalehrerin und Mama möchte ich Frauen dazu inspirieren, sich (wieder) in den Fokus zu rücken und sich ihr Leben selbstbestimmt zu gestalten. Mit redaktionellen Texten und in meinen Workshops gebe ich Impulse, um Frauen darin zu bestärken, ihrer natürlichen Intuition, und damit sich selbst, wieder mehr Glauben zu schenken und in ihre Kraft zu finden. 

Raus aus dem Hamsterrad, rein in mehr Leichtigkeit. Bewusstheit entwickeln, um den Funktionsmodus auszuknipsen. Ich bin davon überzeugt, dass wir alle glücklicher sein können, wenn wir regelmäßig innehalten, unsere Achtsamkeit trainieren sowie Klarheit über die eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele gewinnen. Und das geht auch in kleinen Schritten, indem wir uns Auszeiten im Alltag einrichten, einfach mal durchatmen und uns selbst zuhören – ich nenne diese Inseln soulmoments. 
Hast du Lust auf mehr Leichtigkeit in deinem Leben? Wie kann ich dich inspirieren?