Raus aus der Erschöpfung, rein in deinen Wohlfühlalltag!
Als hochsensible und vielseitig interessierte Mama kennst du vielleicht auch das Gefühl, irgendwie anders, gar falsch zu sein. So ein seltsames Gefühl im Bauch, wenn du scheinbar wieder "zu kompliziert" denkst oder "zu empfindlich" reagierst? Oder das schlechte Gewissen, wenn du als vielseitig Interessierte schon wieder etwas Neues angefangen hast und kurz darauf merkst, dass du "es wieder übertrieben" hast und nun total erschöpft bist? Oder Selbstzweifel, weil du immer schon mehr Zeit für dich brauchst als andere?
Ein paar Gedanken dazu von mir als hochsensible und vielseitig interessierte Frau und Mutter: Ich denke, Veränderung beginnt grundsätzlich bei uns selbst. Selbstliebe, Selbstwert, Selbstbestimmtheit – nicht ohne Grund beginnen diese Worte mit "selbst". Denn all das entsteht nicht im Außen, sondern im Innen: Die liebevolle Annahme von dem, was dich ausmacht. Die Entscheidung dafür, deinen Wert anzuerkennen, dich selbst zu sehen. Die Verantwortung zu übernehmen, für dein Wohlergehen zu sorgen, in deine Balance zu finden und deine Energie hochzuhalten. Zu erkennen, was du brauchst, und aufzudecken, was dich noch davon abhält, deine Sensibilität liebevoll zu umarmen.
Sabine über die 1:1-Begleitung "soulbrace – umarme deine Sensibilität"
Amelie über den Workshop "Auszeit für Mamas mit Yoga und Journaling"
Lisa über den Workshop "Auszeit für Mamas mit Yoga und Journaling"
Yvette über den Workshop "Auszeit für Mamas mit Yoga und Journaling"
für mehr Soulcare, Balance und Energie in deinem Alltag
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